söndag 1 november 2009

Ny koreografi!

Hej alla afro-freaks!

Förra veckan hade jag ny koreografi på min afrikanska dans och var jätteglad att så många nya hittat till denna jordnära klass! Men jag saknade några gamla stammisar också. Hoppas ni kommer nu på onsdag :)

Den nya koreografin präglas av mycket fart och fläkt! Härliga rörelser med många olika kombinationer. Mycket ben, mage, rygg och nacke. Det är en ständig rytm av contract/release i afron. Jag hade träningsvärk på torsdagen kan jag säga :)

Tänk er att ni står på en klubb, där värmen ångar, kroppar svettas och ansikten ler... Som sagt, mycket energi i rörelserna; hår, armar och fötter far i luften! Musiken rullar på men då och då bryter en yembespelare in och ger signal om mer intensiv dans från dansarna - då samma rörelser görs om och om igen.

Hoppas vi ses 17.15 på onsdag!
//Annelie


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar