måndag 7 december 2009

JULSCHEMAT 14 DEC- 10 JAN

MÅNDAG:
12.10 Spinning 45
16.45 Bodypump
17.20 Powerpilates
17.50 Spinning 60
18.30 Dance
19.05 Bodycombat

TISDAG:
11.35 Aerobic Express
12.10 Core Express
18.00 Spinning 45
17.20 Bodypump
18.30 Powerbox
18.35 Bodybalance

ONSDAG:
6.45 Bodypump
11.35 Booty Express
12.10 Core Express
17.00 Poweryoga
17.30 Spinning Express
18.05 Core Express

TORSDAG:
06.45 Poweryoga 75
11.35 Spinning 45
16.45 Booty Express
17.20 Core Express
17.55 Bodybalance
19.05 Bodypump

FREDAG:
12.10 Powerpilates
17.20 Dance
17.55 Spinning 45

LÖRDAG:
10.30 Spinning 60
11.00 Bodypump

SÖNDAG:
16.45 Spinning 60
17.20 Booty Express
17.55 Core Express

23 DEC Öppet 06.00-18.00
06.45 Bodypump
11.35 Booty Express
12.10 Core Express

24 DEC Öppet 09.00-13.00
Inga klasser

25 DEC Öppet 15.00-18.00
Inga klasser

31 DEC Öppet 06.00-15.00
06.45 Poweryoga 75
11.35 Spinning 45

1 JAN Öppet 15.00-18.00
Inga Klasser

6 JAN Öppet 10.00-18.00
11.35 Booty Express
12.10 Core Express

onsdag 2 december 2009

Kvällens cykelklass



... med upplägg hittar du här!





Hoppas vi ses ikväll!

KRAM
Jessica

tisdag 1 december 2009

INSTÄLLT IDAG!

Hej!
Idag Tisdag den 1 Dec kommer följande klasser utgå pga sjukdom.

16.45 Plats på Yantra Mattan
17.20 Booty Express
17.55 Core Express

Hoppas ni kommer nästa vecka istället och kör med mig. Då är det oxå ny Koreografi och musik:)


MVH
OSCAR NILSSON