BODYCOMBAT, BODYPUMP, BODYBALANCE, BODYJAM
Nu är det dags för ny musik och koreografi på våra Les Mills Koncept.
Nästa vecka kommer vi igång med den nya musiken och Koreografin.
Måndag 15 Mars kl 19.05 kommer Gina Mäkinen-Bält att köra sin Bodycombat klass som vanligt, men denna dag lägger vi på 15 minuter extra på klasser.
75 Minuter Bodycombat. 15 minuter där Gina går igenom teknik på vissa nya moment i det nya programmet. Det gäller att få ut det maximala av sin träning och då är tekniken en stor del av hela klassen och din träning
Lycka till med klasserna nu:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar