onsdag 17 mars 2010

X-fit Express

I morgon torsdag 18.20 kör vi som vanlig X-fit Express [kråssfit] :) Om ni inte provat tidigare är det dags nu! Kom uppvärmda och ge hela kroppen en riktigt effektiv och rolig halvtimme. Vi jobbar totalt 12 olika styrke- och konditionsövningar under klassen.

Get fit for life!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar